Bremen und Stuhr
Traditionelle Kampfkunst in Bremen & Stuhr
Über uns
Mehr als Sport — ein Weg
Bei Pa Kua Bremen & Stuhr bieten wir ein breites Spektrum an Pa Kua Kursen für jedes Niveau an. Egal, ob du Kampfkunst, Yoga, Akrobatik oder Bogenschießen bevorzugst, wir haben den passenden Kurs für dich. Unsere Studios in Faulenstraße 9, Bremen und Studtriede 79, Stuhr-Brinkum, bieten eine einladende Atmosphäre, in der du dich entfalten kannst.
Unsere Werte
Was uns ausmacht
Von Kampfkunst bis Bogenschießen, von Tai Chi bis Akrobatik — entdecke deinen Weg bei Pa Kua.
Familiäre Atmosphäre
Bei Pa Kua bist du nicht einfach ein Kursteilnehmer — du wirst Teil einer Gemeinschaft. Vom ersten Tag an spürst du den respektvollen, warmen Umgang, der unsere Schule ausmacht. Hier kennt man sich, hier hilft man sich.
Persönliche Aufmerksamkeit
Kleine Gruppen, erfahrene Instruktoren und ein Unterricht, der sich an dein Tempo anpasst. Jeder Schüler bringt andere Stärken und Ziele mit — und genau so wird auch trainiert.
Kein Wettkampf
Kein Gegeneinander, kein Druck, kein Vergleich. Bei Pa Kua trainierst du mit anderen, nicht gegen sie. Das schafft eine Atmosphäre, in der echtes Lernen möglich ist — frei von Angst und Ego.
Schritte zur Teilnahme
unseren Kursen
01
Buche deine kostenlose Probestunde
Du kannst dich entscheiden, an welchem Kurs du teilnehmen möchtest und deine kostenlose Probestunde buchen. Alle unsere wöchentlichen Kurse sind für Anfänger geeignet.
02
Wie oft pro Woche?
Du kannst einmal pro Woche oder mehrmals pro Woche kommen. Deine Mitgliedschaft richtet sich nach der Anzahl der Kurse, die du pro Woche besuchst. Das bedeutet, dass du in einer Woche einen Kurs besuchen kannst und in der darauffolgenden Woche einen anderen. *Ab 54€/Monat für einen Kurs pro Woche.
03
Risikofrei
Du kannst mehr als einen Kurs ausprobieren und deinen Vertrag im ersten Monat ohne zusätzliche Bedenkzeit kündigen. Das ist wirklich risikofrei. Wenn es dir nicht gefällt oder es nicht das Richtige für dich ist, kannst du innerhalb des ersten Monats kündigen.
Unsere Disziplinen
Acht Wege, dich zu entfalten
Jede Disziplin öffnet eine andere Tür — zu deinem Körper, deinem Geist und zu dir selbst. Ob Kampfkunst, Bogenschießen oder Yoga: Bei Pa Kua findest du deinen eigenen Weg, in deinem Tempo, ohne Wettkampf.
Kampfkunst
Praktikable Selbstverteidigung und Training für Körper und Geist
Pa Kua ist eine der umfangreichsten Kampfkünste der Welt — mit Tritten, Schlägen, Würfen, Hebeln und Fixierungsgriffen. Kein Wettkampf, kein Ego: Wir trainieren in einem Rahmen aus Respekt und Disziplin. Anfänger lernen zunächst geradlinige Techniken zur Selbstverteidigung, Fortgeschrittene die charakteristischen kreisförmigen Bewegungen von Pa Kua.
Bogenschießen
Ruhe, Fokus, Konzentration und Entscheidungsfreude
Die traditionelle intuitive Bogenschießtechnik aus dem Orient — meditativ und kampforientiert zugleich. Im meditativen Schießen findest du innere Ruhe und Fokus. Im Kampfschießen trainierst du dynamische Techniken in Bewegung. Bogenschießen baut Stress ab, schärft die Konzentration und stärkt den ganzen Körper.
Kampfkunst für Kinder
Selbstvertrauen, Disziplin und Spaß ab 5 Jahren
Kinder lernen die Grundlagen der chinesischen Kampfkunst in einem spielerischen, sicheren und wettbewerbsfreien Umfeld. Respekt, Teamarbeit und Koordination stehen im Mittelpunkt — Fähigkeiten, die weit über das Training hinaus wirken.
Kampfkunst für Frauen
Stärke, Selbstvertrauen und Empowerment
Praktische Selbstverteidigung in einem geschützten Rahmen — nur für Frauen. Du lernst effektive Techniken, die dir im Alltag Sicherheit geben, und baust gleichzeitig körperliche und mentale Stärke auf. Keine Vorkenntnisse nötig — komm wie du bist.
Erfahrungen
"Super spannende Disziplinen vermittelt von einem tollen Meister der ein Gutes Auge für jeden Teilnehmer hat. Mich hat Pakua irgendwie ein Stück verändert. Ich gehe ausgeruhter und reflektierter durch das Leben. Versuche gerade mehr wieder auf meine alten Leidenschaften(zeichnen, Billard spielen) aufleben zu lassen. Ebenso entstehen neue Leidenschaften wie das Bogenschießen und die Schwertkunst. - Beide Disziplinen haben was besonderes. Das Bogenschießen übt dich ruhig zu bleiben und fokussiert. Das Schwertkunst Training ist dagegen mehr körperlich und schult oder Beobachtungsgabe. Ich versuche alles neu gelerntes daheim nachzuzeichnen und zu reflektieren. Gefühlt so viel was mir das Pakua Training gibt. Ich kann es nur voller Begeisterung empfehlen".
Dominique B, 38
Erfahrungen
"spannende Disziplinen, super Unterstützung durch die Instruktoren, interessantes Konzept. Und regelmässiger, internationaler Austausch mit Meistern und Meisterinnen. In der PaKua Schule Bremen wird neben Deutsch auch Englisch, Spanisch und Portugiesisch gesprochen. Hier kann ich nach meinem beruflichen Alltag entspannen und mich austoben ;-) Von den acht Disziplinen habe ich mich für die Teilnahme an Kampfkunst, Yoga, TaiChi und Bogenschießen entschieden, die meinen verschiedenen Anforderungen (Mentale Entspannung, Beweglichkeit, Fokussierung, Entscheidungsfindung) gerecht werden. Ich empfehle die Teilnahme an den Kursen immer wieder gerne weiter."
Patricia R, 64
Erfahrungen
"Tolle Schule mit Unterricht in traditioneller Chinesischer Kampfkunst. Für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren. Außerdem gibt es Bogenschießen, Yoga, Tai Chi, Schwertkunst, Massagen und vieles mehr. Ein altes Wissen unterrichtet in konkurrenzfreiem Miteinander von ausgebildeten Pa-Kua Lehrern. Kostenlose Probestunden. Jetzt vereinbaren."
Falco R, 43
Erfahrungen
"Ein echter Gewinn für Bremen - Super nette, kompetente und zugewandte Ausbilder*innen. Sehr freundliche Atmosphäre, sehr schöne Räume und ein vielseitiges Angebot. Wirklich für jeden etwas dabei."
Andrea B, 62
Kontakt
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